Что вы ощущаете, когда читайте на себя в зеркало? По словам специалистов по психологии, сделать себя прекрасными и испытывать себя такими – 2 различные вещи. Время от времени…
…покупатели эстетической промышленности переходят грань умного в погоне за красой, осуждая экспертов в неэффективности всех произведенных операций без любых на то причин – и все потому, что им представляется: невзирая на все действия, они так и не похорошели…
Данная психическая неприятность, пока, покупает сейчас все более и более большое распределение.
По сведениям произведенного не так давно социологического выборочного опроса, 56 % девушек и 43 % парней недовольны собственной наружностью, а две третьих девушек и четверть парней не довольны собственным весом. И более того, 24 % девушек и 17 % парней способны сдать 3 года собственной жизни за то, чтобы приобрести нужную красоту!
Ежегодно растет количество желающих обратится к услугам эстетической хирургии. По статистике «Североамериканского сообщества пластических и реконструктивных докторов», количество их больных за прошедшие 5 лет повысилось не менее чем в три раза. Очень многие идут на риск и способны переносить мучения реабилитационного времени, веря на существенное и оперативное совершенствование собственного вида.
Формируется ощущение, что население земли облаплено эпидемией «представляемого уродства». Вчерашние изучения, произведенные в таких же Штатах, продемонстрировали: 90 % населения полагают, что имеют основание стыдиться собственного экстерьера.
Эти люди себя ведут так, будто они и на самом деле испытали катастрофу, обезобразившую их. Застенчивы, чувствуют ужас и тревогу, а дееспособность к полновесной жизни блокирована психическими проблемами, сопряженными с восприятием своей наружности. Следует отметить, что это – на психическом уровне и соматически здоровые люди, не страдающие ни синдромом дисморфофобии (омерзение к своей наружности по фантастическим мотивам), ни физическими недостатками.
Похоже, что психическая установка «не родись прекрасным, а родись удачным» сейчас не действует. Очень многие люди несчастливы как раз потому, что не в состоянии ощущать себя прекрасными.
Сейчас значение наружности зачастую определена обществом: прелесть, ухоженность стали аналогичным атрибутом успешной жизни, как и хорошее формирование, образовавшаяся судьба, результат, признание, благоденствие в собственной жизни. Сперва удачной карьеры нужна «представительная наружность», как это обозначено почти во всех описаниях популярных должностей.
Наружность – это 1-ое, на что направляют внимание. Прекрасный человек – означает, особый. По изысканиям, он вызывает большее доверие и обладает к общению. Данная установка создается еще в детстве и подтверждается всей предстоящей жизнью, видами, сделанными в кино, фото на обложках глянцевых журналов и вообще в средствах глобальной информации.
Если б социум только давал импульс желанию человека быть прекрасным… Однако он же устанавливает твердые, совместные для всех нормы, противоречащие условию эксклюзивности любого человека. Стереотип красоты тиражируется миллионами единиц: фигура повышенной длинноногой девочки-подростка, однако с роскошной грудью, выпуклые губки, ослепительная белизна зубов. В целом, это можно сделать, однако завершится ли на том стремление за эталоном?
В случае если человек не ощущает своей особенности, неповторимости и оценивает клише глобального сознания как абсолютную данность, в случае если он не способен исполнить представление о красе собственным значением, внести в стереотип что-нибудь собственное – он будет «оставаться недоедающим среди изобилия еды».
Едва ли мы сможем поменять социум, однако можно предпринять попытку отыскать внешние причины, ведущие к «неврозу достоинства». Отыскать и одолеть их.
Прежде всего, рекомендуют специалисты по психологии, принципиально обучиться оставаться при собственном мнении, не быть внушаемым. Не играйтесь по посторонним требованиям, по препорученной вам платформе, не подходя настоящим условиям жизни и нуждам своего бытия. По-другому вас будет запугивать все непредвиденность и перемены в жизни. В итоге вы активно будете держаться за стандарты. В случае если есть образец красоты, то и он в обязательном порядке обнаружит собственное место в вашем сознании. Неприятность в том, что стандарты обезличивают, препятствуют пониманию самоценности, следовательно, и своей красоты.
Во-вторых, попробуйте искоренить внутри себя зависимость концетрироваться на негативных чувствах. В случае если вы откликаетесь на любое тенденциозно неприятное мероприятие раздражением, бешенством, жалостью к себе, то данная зависимость разносится на совместное понимание жизни. Помимо этого, есть цепная реакция негативных эмоций: пустячное возмущение может окончиться трудной депрессией. Припухшие утром глаза могут испортить расположение духа на весь день, чей-то безразличный взгляд пробудить полное впечатление своей непривлекательности и никчемности.
Принципиально также искоренить комплекс «отличницы», который, к слову, может обхватывать как девушек, так и парней. Он выражается в желании к беспрекословному главенству. Человек не проходит ни на какие компромиссы – лишь «пятерка», а «тройка» равнозначна стыду. Представляется, чтобы ощутить себя на все сто, надо целиком осуществить эталон, который выработан и навязан сообществом. Оборотная сторона неприятности: в случае если хоть что-нибудь нельзя привести в соответствие с идеалом, тогда не надо делать вообще ничего для улучшения собственной наружности. В такой ситуации работает принцип «все либо ничего».
Также может иметь место «комплекс негативности». Это неосознанное стремление приобретать подтверждения собственной привлекательности от любого агента противоположного пола, практически обольщая всех в мире. В случае если какой-нибудь парень (девушка) «не отвечает» на вас, либо рядом оказываются иные, «не менее ослепительные персоны», то появляется ощущение беспокойства («свет мой, зеркало, скажи») и добрая боль. Появляется чересчур огромное усилие в области своей наружности и привлекательности, и… не остается ресурсов для наслаждения.
Как не помогать неврозу достоинства? Мало сделать человека беспристрастно прекрасным, надо улучшить в нем дееспособность ощущать свою красоту. Это главная цель как эксперта в сфере эстетики, так и квалифицированного психоаналитика.